آموزش مهارت زندگی به کودکان

مهارت های زندگی به کودک کمک می کند تا در موقعیت های مختلف، عاقلانه و صحیح رفتار کند، طوری که آرامش داشته باشد، لذت ببرد و با دیگران ارتباط سازگارانه و مفید برقرار کد و بدون توسل به خشونت و یا خودخوری بتواند مسایل پیش آمده را حل کند و ضمن کسب موفقیت در زندگی احساس شادمانی داشته باشد.

تحقیقات نشان داده است آموزش مهارت زندگی به کودکان سبب:

-افزایش مهارت اجتماعی، همکاری، مهارت ابراز وجود، خویشتن داری(مهار خود)

– افزایش عزت نفس

-افزایش سلامت روان

-کاهش پرخاشگری

-افزایش سازگاری اجتماعی

-کاهش اضطراب اجتماعی

-بهبود نگرش ها

– باور خودکارآمدی

– کاهش کم رویی کودک

– دفع فشارهای روانی که از طرف محیط های متفاوت به کودک وارد می شود

– شناخت و کنترل هیجانات و احساسات خود و دیگران

– رشد شخصی، خودشکوفایی، بالندگی ، خوشبختی و شادابی

ده مهارت زندگی که سازمان بهداشت جهانی مشخص نموده است و به کودک آموزش داده می شود عبارتند از:

• مهارت حل مسئله
• مهارت تصمیم گیری
• مهارت تفکر خلاق
• مهارت تفکر نقادانه
• مهارت روابط بین فردی
• مهارت ارتباط موثر
• مهارت های خودآگاهی
• مهارت مقابله با استرس
• مهارت همدلی
• مهارت مدیریت بر هیجان