مغز سالمند ترجمه و گردآوری: زهرا رفیعی کارشناس ارشد روانشناسی سن خرد و اعتدال می آورد، اما می تواند آن لحظه بزرگ سالمندی ضرب المثلی را نیز به ارمغان بیاورد. آن لحظه ای است که نمی توانید نام همسایه قدیمی خود را به خاطر بیاورید، یا فراموش می کنید که عینک خود را کجا گذاشته […]
. ناسزاگویی: تحلیل سود و زیان مردان به طور قابل توجهی سطوح بالاتری از ناسزاگویی را در مقایسه با زنان پیش بینی کردند نکات کلیدی فحش دادن می تواند باعث حواس پرتی شود و توانایی فرد را برای تحمل درد و ناراحتی افزایش دهد. در تجارت، فحاشی می تواند به برند شما آسیب برساند. فیلم‌ها […]
۴ الگوی رایج کنترل اجباری در روابط نکات کلیدی کنترل اجباری شکلی استراتژیک از آزار روانی و عاطفی مداوم است که مبتنی بر کنترل، دستکاری و سرکوب است. کنترل اجباری اغلب با سوء استفاده ناشی از خودشیفتگی همراه است. هر دو کنترل اجباری و پیوندهای آسیب زا مبتنی بر تقویت متناوب هستند. وقتی به […]
چرا کودکان نوپا با افراد ثروتمند بهتر از افراد فقیر رفتار می کنند؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که کودکان از سنین پایین به افراد ثروتمند علاقه مند می شوند. چرا؟ ما در جهانی با نابرابری های اجتماعی زندگی می کنیم. اختلاف ش بین افراد فوق ثروتمند و بسیار فقیر سال به سال افزایش […]
دانستن اینکه برای چه چیزهایی ارزش قائل هستید به شما کمک می کند معنادارترین زندگی ممکن را بسازید چگونه با ارزش های خود ارتباط برقرار کنید اهداف خود را از ارزش ها متمایز کنید و جهت، معنا و انگیزه را به دست آورید . استیون هیز، Ph.D. یک بار، از یک مراجع خاص در مورد عمیق ترین […]
مهارت های زندگی به کودک کمک می کند تا در موقعیت های مختلف، عاقلانه و صحیح رفتار کند، طوری که آرامش داشته باشد، لذت ببرد و با دیگران ارتباط سازگارانه و مفید برقرار کد و بدون توسل به خشونت و یا خودخوری بتواند مسایل پیش آمده را حل کند و ضمن کسب موفقیت در زندگی […]
اگر فرزنددانش آموز شما برای شروع به انجام دادن تکالیفش طفره می رود ، اگر در حین نوشتن مشق هایش، شما را کلافه می کند، اگر در زمان مشق نوشتن بارها به بهانه خوراکی خوردن ،بازی کردن ، خسته شدن و کار داشتن از انجام تکالیف بر می خیزد، اگر زمان زیادی را صرف […]
راه هایی برای ترمیم و تقویت رابطه وجود دارد نکات کلیدی صداقت به این معنا نیست که تمام دروغ ها و بی احتیاطی های گذشته خود را با جزئیات فاش کنید. بخشش برای هر دو طرف مهم خواهد بود، اما فوراً اتفاق نمی افتد. برای مکالمات پیرامون موضوع(ها) حد و مرزی قائل شوید. مشکلات مشاوره […]
آیا خرید یک هدیه مجلل برای کسی غیر از شریک زندگی تان خیانت است؟ آیا این خیانت است که ساعت ها با شخص دیگری با تلفن صحبت کنید؟ نکات کلیدی در یک مطالعه جدید، شرکت کنندگان سناریوهای فرضی را ارزیابی کردند که می تواند دلالت بر خیانت داشته باشد. ایجاد رابطه با فرد سوم […]
وقتی مغزتان با یک خاطره شرم آور به شما ضربه می زند. نکات کلیدی حملات شرم و افسوس تجارب فیزیکی ناگهانی و همراه با یک خاطره شرم آور هستند. حملات شرم و افسوس در افرادی که از رفتار اجتماعی خود انتقاد می کنند رایج است. بخشش خود، افزودن زمینه، و افشاگری سه راه برای کاهش […]